皆さんこんにちは、居宅介護支援事業所です。
いよいよ本格的に雪が積もり始め留萌市内も銀世界となりましたね。
では、雪が積もるとことで注意することはと聞かれると・・・まずは転倒をイメージする方が多いかと思います。
もちろん足元の注意は必要ですが、足元ばかり気にしていると屋根からの『落雪』に気づかずけがをされる方も毎年いらっしゃいますので十分気を付けてくださいね！
さらに、冬は空気が乾燥する季節でもあります。
空気が乾燥することで、肌もカサカサになる方もいらっしゃるとおもいます。
ご高齢の方は若い方に比べると皮膚が乾燥しやすいそうです。
皮膚が乾燥すると乾燥した皮膚が剥がれ落ちるのですが、それを『落屑』（らくせつと読みます）と言います。また、痒みがでたりなど・・・空気が乾燥することで発汗、皮脂分泌が低下し、皮膚が乾燥することなどが主な原因と考えられるそうです。
そこで、代表的な対策としては皮膚に保湿クリームやワセリンを塗ること、下着を木綿の物にかえることなどが有効とのことです！
皆さん冬は『落雪』と『落屑』対策お忘れなく！